Heute fand in Melk die Abschlussveranstaltung des 4-Städte-Crosscups 2018 statt. Die Strecke war im Top-Zustand (bis auf ganz wenige Stellen schneefrei) und die Temperaturen waren im Vergleich zu den Tagen davor schon fast angenehm…. (-4 Grad). Martin war auch bei der 4. Station mit dabei und er wollte den Gesamtsieg, wenn möglich, fixieren. In Melk […]
Der Auftakt zur Waldviertler Crosslaufserie fand heuer erstmals in Gars am Kamp statt. Die sehr selektive und herausfordernde Strecke ist eine Bereicherung für die Crosslaufserie, sie bietet von technisch nspruchsvollen Sinlge-Trails, kurzen und längeren steilen Anstiegen, der Umrundung der Hamerlingwarte bis zu schnellen flachen Passagen auf Feldwegen für jeden Läufer etwas. Die Starter mussten 3 […]
Bei guten äußeren Bedingungen fand der 37. Silvesterlauf in Krems statt. Aufgrund einer Darmgrippen Infektion konnte Wolfgang seinen Vorjahreserfolg nicht verteidigen. Für das team2run gingen Martin und Thomas bei dem guten besetzten Starterfeld an den Start. Gleich nach dem Start übernahm der Favorit Ungar Sandor Fonyo das Kommando. das Das Verfogler Duo Martin und Thomas […]
Heute fand der zum NÖ Laufcup zählende Adventlauf in Grafenegg statt. Im wunderschönen Ambiente des Schlossparks standen 3 Distanzen zur Auswahl (2,5km, 5km und 10km – jeweils 1, 2 und 4 Runden). Von team2run ULV Krems wollte Martin heute den 5km-Lauf als ‚Generalprobe‘ für den Silvesterlauf in Krems absolvieren. Die Vorzeichen standen nicht schlecht. Martin: […]
Nachdem Martin letztes Wochenende den Einstand in der Waldviertler Crosslaufserie gab, wollte Wolfgang heute in Zwettl seine Form testen. Zwettl ist eine besondere Crosslaufstrecke. Hier werden nicht – wie grundsätzlich eher üblich – einige Runden gelaufen, sondern es gilt im Hauptlauf eine große Runde (6,4km) zu absolvieren. Die Crosslaufstrecke in Zwettl zieht sich durch das […]
Da ich seit nunmehr drei Monaten wieder regelmäßig trainieren kann, war es an der Zeit wieder einmal (nach 11 Monaten) an einem Lauf teilzunehmen. Die letzten Trainingswochen und der kürzlich absolvierte Laktattest waren ganz passabel und nun sollte ein Wettkampf eine Standortbestimmung bringen. Beim Crosslauf am Horner Kuhberg gilt es 5 Runden (à 1,2km) zu […]
Thomas und Wolfgang holen Gold und Bronze in ihrer AK bei den Halbmarathon-Staatsmeisterschaften! Die österreichischen Staatsmeisterschaften im Halbmarathon fanden heuer in Salzburg statt, der Start erfolgte mitten in der schönen Altstadt. Es waren 3 abwechslungsreiche Runden zu je knapp über 7km zu absolvieren. Die Bedingungen waren anfangs sehr gut, im Laufe der ersten […]
Bei sehr guten Bedingungen lief Thomas Reischer den Viertelmarathon (11km) bei der 19 Auflage im Rahmen des Wachaumarathons. Es war dies sein zweites Rennen nach der langwierigen Verletzungspause und sollte als Standortbestimmung dienen. Unter den zahlreichen Teilnehmern galt die Konzentration auf Gintensdorfer Philipp (Vorjahres Zweiter) und Plank Gerhard. Nach den Start suchte Thomas gleich den […]
31. Langenloiser Weinstadtlauf am Samstag 3.9.2016 Bei sommerlichen Temperaturen fand der diesjährige Weinstadtlauf bei dem insgesamt 169 Athleten an den Start waren.Am 9,6 km langen Hauptlauf über 5 Runden, der auch zum Waldviertelcup und zum Volkslaufcup zählt, nahm von Anfang Christoph Laister vom ULC Horn die Spitze. In der zweiten Runde bestand die Gruppe nur mehr aus Philipp Gintensdorfer […]
Beim Final-lauf des 4-Städte Cross-Cup am Fuße des Stiftes Melk waren die Wetterbedingungen nicht so schlecht wie noch am Vortag prognostiziert. Die Laufbedingungen mit Temperaturen von rund 10 °C mit wenig Wind waren perfekt für einen Crosslauf. Der Crosscup hatte seit seinem Bestehen noch nie so ein gut besetztes Startfeld über die 5,65 km aufzugeigen. […]