Heute erfolgte der Start des 4-Städte-Cross-Cups 2018 in Krems (die 20. Crosscup-Auflage insgesamt, zum 4ten Mal wird der Lauf von team2run/TriTeamKrems ausgetragen). Beim Hauptlauf (Start: 10:30 Uhr) galt es 3 Runden zu laufen (5.500m), beim Schülerlauf (Start: 10 Uhr) waren 3 kleine Runden zu absolvieren (1.500m). Nachdem es in den letzten beiden Jahren in den […]
Am 31. Dezember 2017 fand wieder der traditionelle Silvesterlauf in Krems statt (10 km) und für Wolfgang und Martin war das in den letzten Jahren in der Regel eines der highlights einer langen Laufsaison und zugleich auch der Abschluss der Laufsaison. Mit dem ungarischen Seriensieger Fonyo SANDOR (5-facher Sieger) war – wie üblich – starke […]
Vor dem Silvesterlauf in Krems wollte Martin (wie auch schon in den beiden Vorjahren) den traditionellen Adventlauf (5 km) im wunderschönen Ambiente des Schlosses in Grafenegg als Testlauf nutzen. Bisher stand Martin drei Mal in Grafenegg an der Startlinie (2012, 2015 und 2016) und war dort bis dato ungeschlagen. Heuer war mit Fonyo SANDOR (5-facher […]
Beim Zwettler Crosslauf – dem vierten von sieben Läufen der Waldviertler Crosslaufserie – zeigte sich das Waldviertel von seiner winterlichen und frostigen Seite. Die wunderbare weiße Winterlandschaft forderte über 100 Startern auf der 6,4km langen Strecke durch das Zwettltal alles ab. Abgesehen von frostigen Minusgraden und einer durchgehenden Schneedecke erschwerten einige eisige Abschnitte und kräfteraubende […]
Der Kampf um den Sieg bei der 20. Waldviertler Crosslaufserie bleibt spannend: neben den beiden Siegern der bisherigen zwei Läufe – Wolfgang und Jürgen HABLE (LC-Werbeprofi) – waren beim Horner Crosslauf mit Hannes SILBERBAUER (ULC-Horn) und Sebastian ASCHENBRENNER (LC-Waldviertel/Three Giants) zwei weitere starke Läufer am Start. Es war somit ein spannendes Rennen um den Sieg […]
Der Auftakt zur Waldviertler Crosslaufserie fand heuer erstmals in Gars am Kamp statt. Die sehr selektive und herausfordernde Strecke ist eine Bereicherung für die Crosslaufserie, sie bietet von technisch nspruchsvollen Sinlge-Trails, kurzen und längeren steilen Anstiegen, der Umrundung der Hamerlingwarte bis zu schnellen flachen Passagen auf Feldwegen für jeden Läufer etwas. Die Starter mussten 3 […]
Bei guten äußeren Bedingungen fand der 37. Silvesterlauf in Krems statt. Aufgrund einer Darmgrippen Infektion konnte Wolfgang seinen Vorjahreserfolg nicht verteidigen. Für das team2run gingen Martin und Thomas bei dem guten besetzten Starterfeld an den Start. Gleich nach dem Start übernahm der Favorit Ungar Sandor Fonyo das Kommando. das Das Verfogler Duo Martin und Thomas […]
Heute fand der zum NÖ Laufcup zählende Adventlauf in Grafenegg statt. Im wunderschönen Ambiente des Schlossparks standen 3 Distanzen zur Auswahl (2,5km, 5km und 10km – jeweils 1, 2 und 4 Runden). Von team2run ULV Krems wollte Martin heute den 5km-Lauf als ‚Generalprobe‘ für den Silvesterlauf in Krems absolvieren. Die Vorzeichen standen nicht schlecht. Martin: […]
Nachdem Martin letztes Wochenende den Einstand in der Waldviertler Crosslaufserie gab, wollte Wolfgang heute in Zwettl seine Form testen. Zwettl ist eine besondere Crosslaufstrecke. Hier werden nicht – wie grundsätzlich eher üblich – einige Runden gelaufen, sondern es gilt im Hauptlauf eine große Runde (6,4km) zu absolvieren. Die Crosslaufstrecke in Zwettl zieht sich durch das […]
Da ich seit nunmehr drei Monaten wieder regelmäßig trainieren kann, war es an der Zeit wieder einmal (nach 11 Monaten) an einem Lauf teilzunehmen. Die letzten Trainingswochen und der kürzlich absolvierte Laktattest waren ganz passabel und nun sollte ein Wettkampf eine Standortbestimmung bringen. Beim Crosslauf am Horner Kuhberg gilt es 5 Runden (à 1,2km) zu […]