Start in die Freiluftsaison Nach längerer “Wettkampfpause” geht es jetzt endlich los und wir freuen uns auf den etwas verzögerten Start in die “Freiluftsaison”! Als Ort bzw. Veranstaltung haben wir den traditionellen Stadtlauf in Waidhofen an der Thaya ausgewählt, wo es sich um eine tolle Veranstaltung mit einer toller Atmosphäre handelt und zudem auch bestens organisiert […]

Überreichung der Sponsorartikel

Nach der sehr erfolgreichen Crosslaufsaison mit dem Landesmeistertitel bzw. Vizestaatsmeistertitel im Team bzw. der “Bronzenen” bei den Crosslauflandesmeisterschaften im Einzel durch Wolfgang, stehen wir jetzt kurz vor dem Beginn “unserer” Freiluftsaison. Um gute Leistungen bringen zu können, braucht man natürlich auch das nötige qualitativ hochwertige Equipment. Diesbezüglich ist es uns gelungen, eine Kooperation mit PIRKO Stephan […]

Aerobe Ausdauerentwicklung

Nach dem erfolgreichen Abschneiden bei den Cross- Landes- und Staatsmeisterschaften, gilt die Konzentration der nächsten Trainingswochen dem Ausdauerbereich. Dieser Mesozyklen des allgemeinen und grundlegenden Trainingsaufbaus ist stets von einer progressiven Umfangssteigerung bis auf 110 km in der Woche geprägt. Auf drei Belastungswochen (1-2-3) soll eine regenerative Woche (reg) mit leicht reduziertem Umfang folgen. Das Ausdauertraining […]

Crosslauf-Staatsmeisterschaften 2013 in Feldkirch- Gisingen

Das team2run ging geschlossen für den ULV Krems an den Start und peilte den Gewinn von Edelmetall in der Teamwertung an (hier werden die Platzierungen der drei „Teammitglieder“ addiert, die niedrigste Zahl gewinnt). Die Vorbereitungen verliefen nach dem Crosslauf-Landesmeistertitel sehr gut und die Anreise am Samstag war zwar sehr lange, aber abgesehen davon waren wir […]

Nach dem erfoglreichen Gewinn der diesjährigen Crosslauf – Landesmeisterschaften in Korneuburg greift das team2run nach der nächsten Herausforderung. Nach reifer Überlegung fährt das Team zu den Crosslauf- Staatsmeisterschaften nach Voralberg, um sich dort mit den weiteren Teams aus Österreich auf der Kurzdistanz sportlich zu messen. Die Anreise laut google maps wird rund  7 Stunden in Anspruch nehmen. Das Team schätzt […]

Niederösterreichische Crosslauf-Landesmeisterschaften 2013

Am Sonntag, den 3. März 2013 fanden in Klosterneuburg die Crosslauf-Landesmeisterschaften statt und team2run schaffte für den ULV Krems den überlegenen Sieg in der Mannschaft und wir dürfen uns stolz CROSSLAUF NÖ LANDESMEISTER 2013 nennen!! Darüber hinaus holten wir eine Bronzemedaille durch Wolfgang, einen 4ten Platz durch Martin und den 8ten Platz durch Thomas!!!   Hier nun die […]

Das Training für die Cross-Landesmeisterschaften geht in die Finale Phase. Nach dem guten Ergebnis am Crosslauf in Krems des  letzten Wochenendes, ist das Team2Run für einen Podest-Platz sehr zuversichtlich. Die schärfste Konkurrenz  stellt das Team aus Mödling und das Team aus Waldviertel dar. Auch in der Einzel Wertung  haben Wolfgang und Martin reale Chancen das Oberste Treppchen […]

Crosslauf Krems 2013

Der Crosslauf Krems gehört ja zur Crosslauf-Serie (insgesamt vier Läufe mit Traismauer, Melk, Krems und St. Pölten). Mit dem Gesamtsieger und Gewinner der ersten beiden Crossläufe 2013 Thomas HEIGL war sehr starke Konkurrenz am Start. Durch die gefällten Bäume rund um die Laufstrecke in der letzten Zeit konnte nicht auf der ursprünglichen Strecke (u.a. auf […]

32. Silvesterlauf Krems 2012

Distanz: 10 km 4 Runden auf der traditionellen Strecke durch die Altstadt von Krems Start: 31. Dezember 2012, 13:00 Uhr Dreifaltigkeitsplatz Krems Streckenführung: Dreifaltigkeitsplatz – Göglstraße – Moserplatz  – Untere Landstraße – Täglicher Markt – Obere Landstraße – durch das Steinertor – Kasernstraße – Undstraße – Schillerstraße – durch den Stadtpark – Fischergasse – Hafnerplatz […]

27. Langenloiser Stadtlauf 2012

Bei perfekten Laufbedingungen ging der 27. Langenloiser Stadtlauf über die Bühne. Da dieser Lauf sowohl zum Österreichischen Volklaufcup, als auch zum Waldviertelcup zählt, war das Startfeld entsprechend groß und auch stark besetzt. 450 Läufer/innen standen bei diversen Kinderläufen, dem Staffellauf, sowie dem Hobby- und Hauptlauf am Start. Weiterlesen…